护肤 · 2021年8月22日 0

皮肤出油如何解决

原因:

毛囊皮脂腺分泌过多(因素:年龄,温度,皮肤屏障破坏,熬夜,高糖高油)


解决方案:

内服:

维生素B6(一天三次,一次一片)

食物;

含有番茄红素/白藜芦醇的食物(比如:番茄,西兰花,胡萝卜)

外用:

清洁:氨基酸洁面和皂基洗面奶交替使用

控油:

抑制油脂:含锌类/烟酰胺/金缕梅类物质

吸附油脂:硅类和矿物质成分

预防:

防晒!